爱得太满，总好过爱得敷衍

文｜乔木来源｜概率论（ID:ilovexiaogai）

01.


“重来一次的话，你想活成什么样呢？”
有天散步时和朋友闲聊，她突然这样问我。
原本是小孩子才有的假设，却让我们突然陷入了一阵低气压。
“如果重来一次，我不想活得那么认真了。”
大概是那段时间过得不顺，我脑中一直浮现这样的答案。
当时和朋友正走在租屋附近的校园里，周围是熙熙攘攘的年轻人群。
偶尔路过几个背着沉甸甸的书包，怀中抱着书，步履匆匆的学生。
看着他们，突然想到几年前的我，同样为了学业拼尽全力。
所有的时间几乎都游走于图书馆、教室、宿舍三点一线。
没有太多所谓的课余生活。
为了传统意义上“好学生”的名号，把自己整个人搞得很紧绷。
只是没想到世事无常。
最后是靠自己看小说的喜好，谋了一份与专业完全不相关的工作。
我无法否定当时拼尽全力的意义。
只是如今回头去看，更多的是遗憾。
那段生命中无法重来的美好时光，我似乎并没有留下什么欢愉的记忆。
反而因为太过认真，活得越来越不快乐。
02.
后来发生的太多事，这样的遗憾仍一以贯之。
初入职场那会儿，由于过度在意大家的每句话，放大了自己的情绪感官。
有段时间一度被同事认为“她真的有点开不起玩笑”。
虽强迫自己尽可能妥善地回应那些玩笑话，却因此对“别人如何看我”这件事，变得更加敏感。
后来遇到喜欢的人，患得患失，爱得太满。
最后反而弄丢了自己原有的本性。
也弄丢了那个人。
甚至在考驾照的前一天，我因为紧张而整整失眠了一整夜。
第二天精神恍惚，完美落败。
生命中这些大大小小的时刻，好像正是因为——
太过在意别人的看法，在意别人的每一个眼神、每一句话。
也太过想要完美的结果，太过想要肯定与认可。
反而不自觉地陷入了焦虑的困境，无法感受到简单的快乐。
长此以往，期期艾艾，恶性循环。
后来看到一句话，让我顿悟：
“凡事太过认真，就像上吊自杀，是慢慢窒息的。” 03.
每次看《请回答1988》的时候，我总会感叹德善的性格。
她是天生的乐天派，大大咧咧，没心没肺。 所以在面对家人的忽视、怀疑及暗恋失败时，大哭一场之后，马上就可以调整过来。

经常在想，假使面对那些事情的，是凡事用力过度的我呢？

作为家中的二女儿，需要尊敬姐姐，爱护弟弟，自己却连个独属的生日蛋糕都没有； 在家中煤气泄漏，往外逃生时，爸爸忙着抗弟弟，妈妈忙着背姐姐，唯独自己被落在房中；当家中的钱包丢了钱，第一个被怀疑的，也是自己； 就连一场轰轰烈烈的暗恋，到最后男生喜欢的都是自己的姐姐。 如果是我，也许早就因为自己不被重视，不被肯定和爱护，而开始焦虑，郁郁寡欢。
甚至在以后的很长时间，都要背负“原生家庭”这个阴影了吧。
这个时候，就真的好羡慕德善的“没心没肺”。
在传统的中国教育里，一直有一个“好学生”的标杆。
也正是因为大家一开始，对于传统意义上的“好学生”的认可与称赞。
才会滋生出太多需要不断在意别人的评价、需要不断依靠好的结果，来实现自我价值的成年人吧。
只是，如果对“称赞”太过认真，就肯定会被“批评”伤害更深。
这样的内耗，真的太累了。 04.
这段时间，自称佛系青年的李诞一直活跃在大家的视野中。
人们喜欢他，是因为他的“怂包样”，因为他的“不正经”和“很好笑”。
也因为他好像活出了一种大家渴求却无法做到的，对人生“洒脱随性”的态度。
但这些“喜欢”，让人突然想起之前在《十三邀》里李诞所暴露出来的真自我。
他对许知远说：
“我天天嬉皮笑脸的背后，其实是虚无主义，而你天天皱着眉头反而是乐天派。”
“没劲，我觉得什么都没劲。”
“我觉得所有时代都一个德性，都得死。所以都不重要，我内心觉得一切都不重要。” 从这几句话里折射出来的，似乎更多是一个因为太过认真而变得很丧，最后被迫迎合世界的“无力”青年。
当时曾有一篇心理学文章中解释说：
“李诞的这种戏谑也是一种防御，它戴上了一副嘲弄生活的面具，仿佛找到了另一个自己，获得了一种对生活的解释权、主动权。”
而这也算是“太过认真”的人，一种悲伤的人生走向吧。
只是，像这样“戴上面具”的人生，真的就是我们想要的吗？
隐藏自己的所有感知去获得短暂“肆意人生”的权利，和过度认真去追求理想化的人生价值。
前者，未必比后者更好过一点。
也许我们终其一生，都无法在“认真”和“不认真”里，找到一个恰如其分的平衡点。
但在人生这座摇摇晃晃的独木桥上，真正认真过的人——
总有一天，也会获得生活所回馈的那份快乐吧。                                      爱得太满
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