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干煎鱼

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   发表于 2017-1-9 10:05:56 属地未知 来自:浏览器
干煎鱼
材料:
主料:鳜鱼750克,
辅料:鸡蛋150克,小麦面粉8克,
调料:青蒜1克,猪油(炼制)50克,香糟7克,白砂糖5克,盐3克,味精2克
做法:1.鳜鱼洗净,去鳞、鳃、鳍、内脏,用开水稍烫后刮去轩皮,擦干水分,划斜刀花,抹盐后腌20分钟。
2.青蒜切1.2厘米长的段,加香糟酒、白糖、味精拌匀。腌过的鳜鱼先裹上一层面粉,再用鸡蛋挂糊。
3.炒勺上火,猪油40克烧热,下鳜鱼两面各煎10秒钟,再加油50克后移微火翻煎约10分钟,待鱼煎成金黄色时滗油,再回旺火并加调汁翻炒,使汁挂满鱼块即成。


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小心说话 版主  发表于 2017-1-9 15:45 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
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