芦蒿

今儿这美食，很适合春季吃，它就是芦蒿。春天最易烦躁，肝火旺，脾气爆，常吃些芦蒿可以平肝去火，缓解上火引起的牙疼、嗓子疼等症状；此外，芦蒿还是一种保健型蔬菜，尤其是高血压、血脂高的更要吃。

芦蒿好吃，却被好多人错过了，虽然有点贵，但再贵也要吃，尤其是芦蒿的功效那么多，总比吃药便宜，还更健康呢！