走路该快走还是慢走

走路该快走还是慢走？很多人可能看到这里觉得有些疑问，不就是走路吗？每天都在走啊？还要学习怎么走吗？其实走路分为两种，一种是快走这比较适合身体素质好的年轻人，或者身体素质保持得不错的中老年人也可以，而慢走更像是我们常做的散步，它更适合于一些体能不太好的人以及一些老年人，所以走路到底该走的快还是走得慢，你得根据自己的情况来判断比较好。

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