运动时心率监测严重失准

楼主，下午好呀~ 非常抱歉给您带来不愉快的体验，若在运动时佩戴穿戴设备出现心率检测不准确 的情况，您可以尝试下面的方法进行排查：
1、运动类型是否规律
建议您在进行规律性运动（如跑步、走路、骑车等）时测量心率，非规律运动（如打球等）、腕部力量型运动（如举重等）可能会导致心率值有偏差。
2、是否游泳场景
穿戴设备心率监测采用PPG进行测量，该传感器感应的是光线的变化，在水中测量心率时，水（尤其是户外游泳水质不够清澈的情况下）对光线的影响较大，部分场景下可能出现PPG的反射光无法正常接收的情况，进而导致心率无法正常显示或者显示的心率结果不够准确。
3、是否开启与实际不符的运动模式
因为在运动的时候，穿戴设备在腕部的状态，会产生晃动，从而影响心率测量信号质量，不同的运动类型，运动产生的噪声信号不一样。 选择相应的运动类型，算法可以更好的针对性进行处理，提升信号质量，保证心率测量更准确。因此建议您开启运动时选择正确的运动类型，以便在运动过程中获得更精准的心率数据。
若非以上情况辛苦您及时联系我哦~

楼主，实在抱歉给您带来不便，小白非常希望能够帮助您解决该问题，辛苦您尝试方法进行排查，若上述无效，请您参考该链接进行尝试：https://www.hihonor.com/cn/support/content/zh-cn15803649/

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