耀友们烫手都是怎么解决的？

平常不玩游戏，今天心血来潮下了个和平精英，流畅画质90帧，玩了十分钟左右，方向键得位置烫手，打开QQ或微信小窗口，开始疯狂掉帧，卡的要死，我还是在空调24度得屋里玩的这烫手程度有点过分啊，方向键时间一长烫的还有点微疼