发热严重，室温25℃。早上起来刷了几分钟手机就烫手了

楼主您好，感谢您的反馈，您的心情我非常能够理解，请不要着急，小达人千泷马上来帮助您了~
手机待机时长和电池容量大小、具体使用状态有关。电池容量越大，相同条件下待机时间越长；相同容量的手机，不同的使用状态耗电也不同可以根据以下情况优化电池续航能力：
1.可以使用手机管家的一键优化功能，实现省电续航
2.进入设置 > 电池 > 应用耗电量排行，查看正在运行的高耗电应用，如果暂时不需要运行，请点击应用并结束运行

日常使用过程中耗电越快，发热越严重，日常使用中建议您：
1.尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方
2.避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方
希望我提供的方案能够帮助到您，后续有任何问题也可以随时联系我哦