建议不要升级新版本。

楼主您好，您将手机系统版本更新到最新版本之后。
①请您打开开发人员选项: 设置>关于手机，在如下版本号位置连续点击7次，输入锁屏密码，即可进入开发者模式。
②然后进入设置>系统和更新>开发人员选项，将如下显示5G设置开关选项打开，即可恢复5G开关显示。

PS：在升级前请您备份好手机内重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移。