锁亮度太严重了

楼主您好，十分抱歉给您带来了不好的体验，如果我的手机会遇到这样的情况也会非常苦恼，请您消消气，您可以先尝试晴天给的方案希望能帮助到您：
建议您尝试关闭自动调节，或自动调整开关并重新打开，如果您有手动拖动过亮度条，系统会将拖动位置作为用户喜好记录下来，环境光变化时，算法会根据您的偏好做亮度补偿，因此屏幕亮度会接近您手动调整的亮度，重新打开开关可清除您的喜好记录。

若您尝试后仍未改善，您可以随时评论联系晴天。