最近手机是真的烫

楼主您好，抱歉给您带来了不便，手机发热是一种常见现象，当手机耗电越快，发热越严重，建议您通过降低手机功耗来减少发热，尽量避免边充电边使用手机，待充电结束后再继续使用。日常使用可参考：https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn00409854/
温馨提示：若您需要去服务店检测，辛苦您备份好手机内重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移，以免数据丢失。携带购机凭证，建议提前电话联系门店。（我的荣耀APP>服务页>门店服务）

同时关于您手机卡顿的情况，您可以先尝试下面的方案希望能缓解您卡顿的情况：
1、检查手机是否发热或充电时使用
手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
2、使用系统管家优化清理
建议您打开系统管家点击一键优化，优化完毕后，系统管家会显示优化结果以及设置建议。然后点击系统管家的清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的去清理或立即清理，根据提示删除多余的文件。（建议预留10GB以上）。