手表睡眠监测不太准啊

楼主您好，非常抱歉给您带来不好的体验，关于您反馈的问题，辛苦您先确认穿戴设备和华为运动健康App是否为最新版本，若不是最新版本，请升级至最新版本。
此外，这边为您查询到睡眠监测是通过穿戴设备获得的加速度信号、心率信号判断您的入睡、出睡和清醒时间。清醒判断时可能因为您实际的清醒或者夜间翻身较多，设备在夜间记录了长时间的清醒。由于算法监测的能力与局限性，穿戴设备判断的睡眠总时长可能和您感知的睡眠总时长有一定差异。该差异如果在一定范围内（30分钟左右)，是合理的。
温馨提示：升级前请您备份好设备内重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移。
如果仍然存在问题，欢迎您随时联系我们。

楼主您好，很抱歉误解了您的情况，关于您反馈的问题，辛苦您先确保穿戴产品背部清洁干燥，调整表带，使穿戴产品紧密贴合且舒适地佩戴在你的手腕上。请勿在穿戴产品背部贴膜，防止遮挡传感器导致睡眠等监测数据无法记录或记录不准确。
同时，在睡眠时段身体或手腕动作幅度较大，穿戴产品可能监测不到睡眠，导致数据可能存在偏差。
您还可以点击这条安全链接 https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn15846643/ 查看更多。
后续如果存在问题，辛苦您再联系我们。