烫手，烫烫烫

楼主您好，小颜来协助您处理您的问题了，请问您升级更新多久了呢？若您是手机刚升级完版本后出现了手机发热的情况，这是基于新系统学习机制，版本升级后系统优化会持续两三天，期间持续产生部分功耗，建议您升级后使用几天后再观察热体验是否有优化。

若您观察使用一段时间后仍会出现手机发热的情况，辛苦您及时联系小颜，小颜为您排查原因。

楼主您好，观看直播或视频时，屏幕处于长亮状态，CPU和GPU处于长期工作状态，导致耗电和发热较大，尤其是在使用移动数据时，手机发热会更加明显。关于您反馈的手机看视频时发热的问题，小颜这边给您一些方案，您可以先尝试一下，看看能否帮助到您：
1.建议您将屏幕亮度设置为自动调节，以减少屏幕耗电和发热。
2.建议您适当降低外放媒体音量，避免长时间大音量外放声音带来额外的耗电和发热。
3.建议您关闭弹幕功能，可以减少屏幕耗电和发热。
4.建议您适当调节视频清晰度，由于视频解码等原因，视频清晰度越高耗电也越快，您可以降低视频清晰度，从而减少耗电和发热。
5.建议您及时清理后台应用程序，这样可以减少后台应用造成的耗电和发热。
6.建议您在稳定的网络下观看视频或直播。
7.建议您尽量避免边充电边看视频，充电时手机会发热，看视频同样会发热，边看视频边充电会导致发热现象更加严重。