荣耀art 14 风扇声音巨大怎么解决

我的也是，我是去年12月初买的，几乎什么软件都不用开，就风扇呼呼的，要是开个同花顺炒股软件，就更大声了，根本受不了！需要戴着降噪耳机用这个电脑，跟Macbook Pro没法比，本来打算苹果换荣耀了，现在是想多了，不过最近在网上搜了很多帖子，通过改变能耗就会好一点，声音能降低一半，就是把性能优先改成平衡就行了，但也仅仅是好一点而已。另外，win11微软的后台自动更新真的很烦，不知道整天更新个啥玩意，一点点小更新就要重启电脑，谁有办法禁止这个系统更新