又老是自动刷新或者下拉的动作回到顶置页面

微博：单击导航栏中的 首页 会刷新页面（微博应用设计如此）。
抖音：长按导航栏中的 首页 ，可以设置单击首页操作（刷新内容、选择视图、切换单双列），见楼主反馈自动刷新，可以将 刷新内容 切换为其它两项。