自动亮度调节会不会有点太亮了？

楼主您好，影响您的使用了，您可以尝试关闭自动调节开关并重新打开，如果您有手动拖动过亮度条，系统会将拖动位置作为用户喜好记录下来，环境光变化时，算法会根据您的偏好做亮度补偿，重新打开开关可清除您的喜好记录。
如果在第三方应用中（视频、浏览器等）调整过亮度，建议退出第三方应用后重试。在第三方应用中调整亮度后，亮度控制权限会暂时被第三方应用获取，因此屏幕亮度不会随环境光变化。
如果上述方案没有帮到您，辛苦告知一下小红。