有点不满意！

可以了

可以

不错了

可以啊

那个锻炼时长不知道怎么算的

是的

你的鸽鸽我来温 发表于 2025-6-22 07:38
那个锻炼时长不知道怎么算的

层主您好，感谢您的关注，砂糖核实到锻炼时长（单位：分钟）是体现当天达到中高强度活动的时间。中高强度活动会根据步频和心率强度来判定。目标默认是30分钟。
锻炼时长是否记录，需要满足以下任一条件：
1. 5分钟内有3分钟步频大于110步/分钟的跑步或步行运动。
2. 佩戴穿戴设备时，运动心率超过最大心率的 64%。