今天网络质量不好，以前没有过

前天更新的参数，今天的网络上下行不好，有点卡顿，刷抖音偶尔卡一下

楼主您好，宜然有关注到您发布的内容，为您查询到以下方案，辛苦您尝试一下：
1.重启手机，重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
2.卸载第三方管家类软件；第三方管家类应用会与手机中预置的系统管家存在冲突，导致手机运行卡顿。请您卸载此类应用后尝试。请您进入设置 > 应用 > 应用管理 ，选择要卸载的应用，点击卸载即可。
3.检查手机是否发热或充电时使用；手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭或不使用高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
另外，抖音卡顿的问题感谢您的反馈，我们已经将该问题反馈给抖音，同时您也可以在应用内部进行反馈。反馈方式：打开抖音>首页>分享>播放反馈>根据故障现象选择场景>提交。
希望可以帮助到您，如您还有其他疑问可以随时联系宜然。