还不更新吗？

楼主您好，看到您存在疑问，小深就立马赶来啦。
关于手机卡顿的问题，您可以参考以下方案：
1 升级系统后卡顿原因：由于系统升级后会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议您空闲时充电 1 小时以上，以保障最佳使用体验。
2 重启手机
重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机/平板后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
关于锁帧问题：
请问具体是哪些场景呢？如果是在发起屏幕共享后，锁帧60，此类情况是正常的，为了保证为保证双端设备的功耗和性能平衡、提升传输效率以及避免设备卡顿，所以将投屏设备锁定为60帧，此为正常现象，请您放心使用。
如果上述方法没有帮助到您，您可以随时联系小深为您服务。