电池健康和使用时间

23年7月份买入的到现在电池健康还有94%正常使用打游戏，算是中度使用。从来不边充电边玩，每次充电还给手机散热，充电区间也在20%～30%的时候就会给手机充电。但是现在感觉电池已经不是很耐用了。不知道是我的主观感觉还是电池健康度是虚标还是想听一下各位的建议。