优化一下数据情况下不断联而且手机发热情况！

楼主您好，非常感谢您的建议，您的使用感受嘀嗒已经帮您进行记录，同时嘀嗒也为您找到一些可以尝试的方案，辛苦您尝试。
对于您说的网络差的问题：
1、请确认是否使用了磁吸保护壳、金属保护壳、磁吸支架或磁力吸盘
金属和磁性材质容易对信号造成干扰，导致手机信号变差，影响上网速度。建议您取下后尝试。
2、请确认是否为SIM卡相关原因:流量使用超出运营商套餐限额：部分运营商卡套餐有流量上限，流量使用超过上限后，会降低上网速度，您可以联系运营商客服确认是否网络被限速。
3、请尝试重置APN、还原网络设置：
建议您打开设置，在最上方的搜索栏输入APN，点击接入点名称 (APN)跳转到移动数据设置界面，再次点击接入点名称 (APN)，然后点击右上角三个点，选择重置为默认设置尝试。
如果重置APN无效，建议您在设置中搜索还原网络设置，尝试还原网络设置。
还原网络设置会删除WLAN和蓝牙连接记录，且需要输入锁屏密码验证。

对于您说的手机发热问题，建议您通过降低手机功耗来减少发热，降低功耗常用方法：
1、一键优化，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
点击手机管家/系统管家> 一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2、开启低电量模式，降低手机功耗
点击设置 > 电池开启低电量模式/“省电管理”。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
3、请尝试重启手机
如果以上操作无法解决，建议您关机等待一段时间后，重启再尝试。
后续您还有其他问题可以随时咨询嘀嗒，祝您生活愉快！