越来越卡了

楼主您好，诗诗看见到您发布的内容来了，非常抱歉给您带来不便了，诗诗感受到您有些担心，诗诗为您核实到以下方案：
1.重启手机
重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
2.使用系统管家优化清理
一键优化手机。
请进入系统管家点击一键优化，优化完毕后，系统管家会显示优化结果以及设置建议。您可根据提示完成相应的设置。

请问您是抖音播放视频时切换到后台，不显示灵动胶囊但是声音一直播放吗？如果是的话，感谢您的反馈，我们已经将该问题反馈给应用，正在积极推动应用厂商解决此问题，同时建议您也向应用反馈。抖音：打开抖音>我>右上角>设置>反馈与帮助>去论坛反馈，根据实际情况填写后，点击“发布”按钮。
诗诗希望能够帮助到您，若您还有其他的疑惑或需要进一步的帮助，辛苦您联系诗诗，诗诗会尽全力协助您。