到底怎样不删我抖音后台

楼主您好，乔可有关注到您发布的内容，为了避免应用在后台运行中被省电优化策略等设置关闭，建议进行以下操作：
1.多任务卡片加锁
打开应用后，进入多任务界面，按住应用多任务卡片下滑加锁。
2.设置应用允许后台活动
进入设置，搜索应用启动管理，关闭该应用的自动管理开关，并在弹框中勾选允许后台活动。
3.允许应用忽略电池优化
进入设置，搜索进入电池优化，点击不允许旁边小三角形，选择所有应用，找到该应用，设置为不允许。
希望能够帮助到您，您如果还有其他疑问的话，欢迎随时联系乔可。祝您生活愉快！

楼主您好，您看应用版本和系统版本是否都是最新版本的呢，如果不是建议您更新后看是否可以解决。系统升级/版本更新不会删除设备上的数据。但为了保证数据安全，升级前请您提前备份好设备中的重要数据，以及微信、QQ等第三方应用数据。