荣耀100pro，10系统

楼主您好，看到您提到手机发热，我们一起看看怎么优化，让您用得更省心~
1、建议您点击手机管家> 一键优化 > 一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2、开启低电量模式，降低手机功耗 点击设置 > 电池开启低电量模式，请根据您的实际情况选择操作。
3、建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
4、建议您尽量避免使用皮套、金属套的保护壳，选择轻薄易透气的保护壳。
5、建议您及时清理不用的后台应用程序，避免多个应用同时使用。
6、建议您尽量避免边充电边使用手机，待充电结束后再继续使用。
7、您可以查看减少发热的一些场景https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn00409854/，以上内容供您参考，祝您生活愉快。

如果您是系统升级后感觉卡顿，系统升级后会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议您空闲时充电 1 小时以上，以保障最佳使用体验。若手机卡在某一界面无法操作：请您长按音量下键+电源键10秒以上强制重启手机。如果并非刚升级完出现，我们一起看看怎么优化，让您用得更省心~
1、重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
2、检查手机是否发热或充电时使用，手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭或不使用高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
3、第三方管家类应用会与手机预置的系统管家存在冲突，导致手机运行卡顿。请您卸载此类应用后尝试。
4、您可以选择夜间充电（或灭屏充电40分钟以上），可以一定程度上整理手机内存碎片，缓解卡顿现象。

看到您说手机最近耗电有点快，为您整理了些能省点电的小建议，您可以试试看～
1、使用一键优化自动诊断优化，可以使用手机管家界面的一键优化功能，实现省电续航。
2、根据应用耗电量排行，查看耗电高的应用，进入设置 > 电池 > 应用耗电量排行，查看正在运行的高耗电应用，如果暂时不需要运行，请点击应用并结束运行。
3、开启智能分辨率，有助于省电，进入设置，在上方搜索智能分辨率，根据提示进入显示和亮度设置界面，开启智能分辨率。
4、建议您将屏幕刷新率设置为标准，进入设置 > 显示和亮度 > 屏幕刷新率，选择标准模式。此步骤可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
5、您可以点击链接排查其他的场景，https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn00409892/

华华查询到系统更新会合入安全补丁和一些新功能，并对部分已知问题进行优化，且系统回退存在一定风险，不建议您给设备进行版本回退操作。备注：仅支持升级上一个最新版本Magic OS大版本回退；不支持回退到指定的版本，具体可以回退到哪个版本以线下服务中心实际情况为准。如果您的问题未解决，欢迎随时联系我们，祝您一切顺心。

上述方案涉及卸载应用、回退版本、升级版本、前往服务店检查，请您提前备份好手机里的重要数据资料，特别是微信（包括微信分身）、QQ等第三方应用数据迁移，避免出现数据丢失。若您前往服务中心检测手机，去之前建议提前电话联系门店，确认是否需要携带购机凭证等， 您可以进入我的荣耀APP>服务页>门店服务中找到最近的服务中心。