睡眠监测无记录，微信经常掉线

嘻嘻哈哈的yy 发表于 2026-3-26 14:33
我的也是经常睡眠没记录

层主您好，请您确认穿戴设备和运动健康App为最新版本。未记录睡眠数据，您可以排查如下：
1、穿戴设备的睡眠统计通过睡眠状态下手腕的动作来判断，可能是您睡眠时手腕动作较多，使传感器判断为非睡眠，导致不记录睡眠。建议在您睡觉时将穿戴设备佩戴在非惯用手上（比如您习惯用右手，请将设备佩戴在左手）。
2、如果午睡时间低于30分钟，穿戴设备可能监测不到，此时不会记录睡眠数据。
3、在开启科学睡眠场景下，如果佩戴过松，可能导致睡眠监测异常，建议您在睡觉时稳定佩戴穿戴设备，避免出现明显晃动。