免打扰模式老不定时打开

免打扰模式老是自动出现每次关闭还是会不定时打开，免打扰模式里也没选星期几几点打开啥的，升级新系统也不管用，运动手表免打扰模式也是关闭的，运动健康软件也没见免打扰模式有开启啊，到底怎么回事影响正常生活使用了都！！！哪位大神帮忙看一下怎么弄！