刷QQ会莫名其妙的很热很烫

刷QQ或者B站等视频软件会莫名其妙的很烫，掉电非常快。甚至会出现系统强制降低刷新率。有时候满电使用时长甚至只有5小时。是系统问题吗？续航情况太短了吧。