手机发热卡顿严重，有没有解决办法？

楼主您好，首先关于您反馈的手机升级后功耗体验不佳的问题，樱子查询到为提升您的使用体验，新版本合入了一些新特性/新功能，会影响手机功耗，导致耗电增加。如需提升续航，可以通过：设置>电池>耗电优化，选中高耗电功能、省电建议，进行一键优化。
给您带来的不便深感抱歉，我们将会持续优化功耗体验，请您关注版本更新情况并及时升级体验，感谢您对荣耀的支持与理解。
关于您升级后手机卡顿问题，樱子查询到升级系统后，新系统需要深度优化和适配，开机后可能仍在后台继续优化，此时设备负载较高，运行应用时可能会出现卡顿情况。
建议您空闲时充电 1 小时以上，以保障最佳使用体验。
关于您反馈的手机退出抖音还有声音后台播放的问题，若您用的是手势导航，樱子查询到手势导航返回手机桌面后，应用不会立刻关闭，所以能听到声音。
如果需要声音立刻消失，可以暂停视频后使用手势导航返回桌面或者将导航方式修改为三键导航，请您前往设置，搜索进入系统导航方式，打开屏幕内三键导航开关。
希望上述方法能够帮助到您，若上述方法没能解决您的问题，请随时联系樱子。