手机发烫

楼主您好，华华有关注到您发布的内容，观看直播或视频时，屏幕处于长亮状态，CPU和GPU处于长期工作状态，导致耗电和发热较大，尤其是在使用移动数据时，手机发热会更加明显。您也可以参考以下方案看下是否改善：
1.建议您将屏幕亮度设置为自动调节，以减少屏幕耗电和发热。
2.建议您适当降低外放媒体音量，避免长时间大音量外放声音带来额外的耗电和发热。
3.建议您在稳定的网络下观看视频或直播。由于观看在线视频或直播时数据下载量较大、速度较快，手机天线等硬件一直处于工作状态，尤其是信号不稳定时，为达到良好的网络质量，手机信号收发功率会自动提高，这就可能导致手机耗电和发热增加。
若上述方案无法解决您的问题,您可以点击此链接查看其他方法: https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn00409894/

同时日常使用发热也建议您通过降低手机功耗来减少发热。
降低功耗常用方法
1.一键优化：手机自主进行耗电分析并提供优化建议。
操作步骤：点击手机管家> 一键优化家 > 一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
2.低电量模式：开启低电量模式，降低手机功耗。
操作步骤：点击设置 > 电池开启低电量模式/“省电管理”/省电模式。
如果上述步骤没有找到，也可尝试操作步骤：设置>电池>电池使用模式，选择省电。
温馨提示：降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。

希望本次解答能为您提供有效帮助。若后续仍有疑问或需要进一步支持，欢迎随时联系华华，愿您生活如诗，温暖常存。

HONOR2602288892653 发表于 2026-10-20 09:33
我的不烫，但是屏幕显示不行 模糊又刺眼，而且用起来 一卡一卡的

层主您好，华华有关注到您发布的内容，关于您反馈的屏幕刺眼的问题，华华为您核实，辛苦您参考以下方案尝试改善：
1.您可选择进入极暗模式或深色模式或护眼模式，减少屏幕亮光刺激：
打开极暗模式：进入设置→辅助功能→无障碍→极暗，强度可根据体验效果进行调节
2.设置深色模式：进入设置→显示和亮度→深色
3.设置护眼模式：进入设置→荣耀绿洲护眼→护眼模式
设置→显示和亮度→护眼模式
如经过上述调整仍感觉白点值偏高、刺眼、不柔和等，建议您调整色彩色温，可通过设置→显示和亮度→色彩调节与色温，进行色彩模式选择。您也可以根据个人喜好通过色温圆盘选择更舒适的色调。
色彩模式推荐选择鲜艳模式暖色、标准模式默认、标准模式暖色。

关于您反馈的卡顿问题，如果手机升级系统后短时间内出现卡顿，属于正常现象，
（升级系统后卡顿原因：由于系统升级后会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议您空闲时充电 1 小时以上，以保障最佳使用体验。）
如果并非刚升级完出现，请按照以下方案排查：
1.检查手机是否正在下载、复制、传输等操作
如果手机正在执行上传下载（文件、图片、视频、应用等）、复制（文件管理拷贝数据等）、传输（克隆、荣耀分享）等操作时感觉到卡顿，建议您等待任务结束或停止此操作。
您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。
2.重启手机
重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
3.检查手机是否发热或充电时使用
手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭或不使用高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
希望本次解答能为您提供有效帮助。若后续仍有疑问或需要进一步支持，欢迎随时联系华华，愿您生活如诗，温暖常存。
@HONOR2602288892653