跑步避免双腿受力不均

一系列专业体能测试手段，首次向业余跑友开放，让他们大开眼界。有次做健身咨询，碰到一个28岁小伙子，从18岁开始跑步，每天在操场绕圈跑1万米，跑了10年。由于长期单向绕圈，双腿受力不均，结果一侧膝盖半月板跑坏了，不得不放弃跑步。很多人希望跑出健康，但专业知识的匮乏，常常会事与愿违。今后更多的专业测试和服务将向普通市民开放