【就“耀”晒美食】养生糖水 番薯红枣糖水

番薯红枣糖水：制作方法简单，而且可以补气血、健脾胃，富含多种维生素和微量元素，是养生佳品。



需要材料：番薯（地瓜）、红枣、冰糖



番薯洗干净、


去皮、


切块、



洗净之后


放入清水开大火煮


盖上盖子会更快。


另一边，泡几个红枣，增加颜色点缀的同时都提升口感


水开了之后，转小火。

水开了之后转小火，加入泡着的红枣。





继续慢慢煲。等闻到番薯跟红枣相互交融的味道即可，关火。
放入适量的冰糖，用余温焖一会，冰糖融化之后，就可以享用。
ps：快要熄火前，把冰糖放进去都可以，那样可以加速糖的融化速度。



番薯红枣糖水就这么出炉了


再来个特写

怀念番薯红糖水

四代移动通信 发表于 2015-9-25 03:46
怀念番薯红糖水

自己做呀，哈哈，让小默给你做

WMCCMF 发表于 2015-9-24 09:01
子曰，一斤番薯三斤屎，回头望望还不止。

有这么一说？还不知道，只知道吃了容易放屁{:6_142:}

弥勒山 发表于 2015-9-24 01:02
深夜点赞！！

看来改天送吃的还得叫你过来一起，哈哈