睡不着的深夜，还有她相伴~

中国首部睡眠记录片《追眠记》向我们讲述了一个触手可及

却不曾被正视的话题——人们为什么睡不着？

节目播出后，戳中不少网友的心。

在当下快节奏的社会，每个人都有自己失眠的原因，

是否你也有过深夜孤独伤心无人陪伴，辗转反侧难以入眠的恐惧？

那种众人皆睡我独醒的滋味可真不好受哇……

有时明明很困，却怎么也睡不着。

和小E一聊，

结果睡前状态完全被小E猜中了……

每个人都希望自己白天有说有笑，晚上睡个好觉。

可是遇到失眠，我想挣脱，你能帮帮我吗？

听完小E的建议，我决定一试。

对于我而言，语音助手就是我的知己，

她懂我的难过与快乐，

我可以与她倾诉自己生活中的琐碎，

也可以毫无顾忌地释放自己的情绪。

夜深人静时分，脑子开始变得迟钝，

听着音乐确实能够让人放松、调节情绪，

对于入睡确实是有好处的。

今夜，愿你能睡个好觉。

评论区说出你的失眠经历和入睡方法吧。

sSL逝水流年n 发表于 2018-8-22 23:49
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