99%的人不知道米饭不能与什么食物一起吃

99%的人不知道米饭不能与什么食物一起吃

    米饭作为我们常见的主食，很多人都喜欢在吃饭的时候配很多食物，但是你知道吗？有的东西是不能和米饭一起吃的。今天小编就给大家介绍吃饭的时候不能吃什么，了解这些食物相克的知识对我们的身体健康有很大的帮助。
   
    1.稻 米

    大米不宜与马肉、 蜂蜜、苍耳同食。

    2.鸡 蛋

    鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼鲤鱼、豆浆、茶同食。

    3.猪 肉

    猪肉不宜与 乌梅、 甘草、 鲫鱼、 虾、鸽肉、 田螺、 杏仁、 驴肉、羊肝、 香菜、甲鱼、菱角、 荞麦、 鹌鹑肉、 牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

    4.牛奶

    牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1:1到1:1.5之间，此时互相促进吸收。
   
    5.胡萝卜

    酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
   
    6.紫菜干

    紫菜不宜与柿子同食；不宜与酸涩的水果共同食用，易造成胃肠不适。

沙发我先坐了。

立式加工中心车铣复合 发表于 2016-10-2 22:00
多谢分享

国庆快乐

bohaiyitoutuo 发表于 2016-10-2 22:03
长见识了，许多不造的！

嗯嗯，我也是学习了才知道。

WMCCMF 发表于 2016-10-3 00:33
学习了，谢楼主分享

不客气啦

huafans0172026175 发表于 2016-10-3 06:31
知道

那就好。

美相逢 发表于 2016-10-3 08:21
谢谢分享啊

大家节日快乐啦

热血花宝 发表于 2016-10-3 21:12
一锅端。

太好了，不够再做。

热血花宝 发表于 2016-10-3 21:12
一锅端。

太好了，不够再做。

huafans01184647553 发表于 2016-10-4 20:47
谢谢分享

不客气，共同学习