【荣耀体脂称】新的一周开启打卡记录，请大家帮忙监督！

  《7-17》   因为上周天天晚上约着吃火锅烤鱼烧烤各种，导致我体重蹭蹭的往上涨，就断了几天的图片上传，我自己看体脂称上的数字已经不忍直视了！！！不过在我坚持了两天晚上只吃蓝莓，并且去了几趟游泳池又降到了我心里的目标了，赶紧晒一晒，但是距离我的45公斤还是有距离的，我要坚持管住嘴！！
       《7-18》
    管住嘴迈开腿！体重自己掌控！因为上班运动还是少，肌肉不够，我要坚强锻炼了。

  《7-19》
   美好的一天开始啦，昨天吃了一家装修很有意境的餐厅，体重又上升啦


  《7-20》
   夏天太热了，晚上就不想吃东西，今早一秤，我体重真是一顿饭的事啊！！

《7-21》
开心ԅ(¯ㅂ¯ԅ)  昨天下班比较早，有时间去健身中心游泳了，但是到了发现女生柜子没有了，需要排队，七点半多才进去，八点半就要清场，才游了不到一个小时，纯粹在水里扑腾扑腾啦

恩

早上称的体重还是可以的，最起码没有超过100，但是中午吃了超级好吃的青花椒鱼，不知道明早起来会不会有重了

我就是晚上吃的多了点，就这样回报我，以后是不是真的不能吃晚饭了！！！！

我就发张图不说话了，我的美食没白吃都长身上了

每天感觉都不是一个人，早上和晚上总是一斤左右的差距。

一直眼睛疼今天就去看了医生，所以早上起来没有称，还好体重没涨