五招摆脱手机依赖症

     五招摆脱手机依赖症。①不要在餐桌上过多浏览手机；②睡前尽量不玩手机；③休闲时多参加聚会、郊游等活动，转移生活重心；④试着出门不带移动电源或充电器，强迫自己少玩手机；⑤面对美景不要只顾拍照，而要用心欣赏。放下手机，享受真实的幸福吧！快@ 给身边的“手机依赖症患者”吧~

摆脱不了呵呵{:8_221:}