本帖最后由 这味道、怀念 于 2019-1-9 12:53 编辑
金九银十，随着天气越来越凉爽，秋天来了，而我们怀化花粉俱乐部在今年的第一次同城活动，也正式开启了，从策划到招募，投入了很多的精力，从找场地到策划活动方案，几个小伙伴都是热情盎然，不时的提出各种好点子，相信大家的努力，会让这次活动办的非常成功滴！
活动定在了9月15日，这一天，虽然出了太阳，但是天气很凉快，也不热，一大早就从县城坐大巴来到了市区，和另一额同城部长汇合，然后一起赶往活动场地。
来到了活动场地，大家一起把活动的物资搭配起来，易拉宝、横幅
在把易拉宝和横幅制作好了后，然后把着大家召集起来，活动就要开始了，这次报名的人特别多，至少有30多个人报名了，但是实际到场的也有20多人，看来大家的热情都很高啊
在确定到场的人数后，大家就开始自我介绍，彼此互相熟悉一下，作为怀化花粉俱乐部的创始人和同城部长，我也是第一个进行自我介绍，先感谢大家来参加活动，支持怀化花粉俱乐部
在大家做完自我介绍后，健身俱乐部的健身教练带领着大家来到了舞蹈室，接下来由健身教练现场教大家如何进行热身活动，因为接下来的环节会有运动方面的
在大家热身完毕之后，健身教练就带大家来到了跑步机，先是讲解如何正确使用跑步机，比如开启、停止，以及在跑步机上如何保护自己，然后健身教练在跑步机上进行了动作示范
在健身教练做完跑步的动作示范后，我在继续做了一些动作要领的讲解，不要问我为什么会讲解跑步的知识，因为我以前是练了20多年的田径项目，一直是练长跑的，也是国家一级运动员。所以，趁着这次活动，给参加活动的花粉讲解在跑步中要注意的地方，比如呼吸方式、呼吸节奏、跑步姿势、脚的落地方式以及摆臂姿势，跑步虽然很简单，但也是一门学问哦！{:7_176:}
在讲解跑步的相关知识后，小伙伴们有点跃跃欲试了，每个队派出一个队员开始在跑步机上进行比赛，而我也在旁边指导小伙伴们如何在跑步中呼吸、纠正跑步的姿势，以及用什么样的速度去跑步
作为长跑运动员的我，也是忍不住想上阵亲自跑一公里，大家觉得我的速度如何？
在健身房的游戏环节，大家也都是玩的精疲力尽，脸上都洋溢着开心的笑脸。到了5点半，室内的活动正式告一段落，我们也开始进行集体大合影，也非常感谢这次飞锐健身俱乐部提供的场地和大力支持
别以为这次花粉同城活动就这么结束了，我们大伙一起来到了旁边的饭店，对，你没猜错，这次活动，我们还有聚餐，不光要让大家玩好，还要吃好喝好，这样才会有一个美好的回忆，大家在大屏幕上看着其他同城的活动照片，还有华为的视频宣传片，看的津津有味
聚餐结束后，就是我们今天这次活动的颁奖环节，一是发放活动的随手礼，二是发放游戏环节的获胜者，看着大家满载而归，虽然运动很辛苦，但是让大家感受到家庭般的温暖，才是活动的最终目标
这次活动之所以能做的很成功，不仅仅是刘小军部长的全力付出，同时也是几个核心花粉的配合，在这里，也十分感谢大家在百忙之中报名参加活动，下次活动会继续邀请大家
因为热爱，所以花粉，感谢大家！{:7_180:}{:7_180:}{:7_180:} | 
