Mate20怎么越用越卡了

我的手机是Mate20之前玩游戏有点卡。现在我删掉了游戏，更卡，卡很久的 这些图片就是卡我才发截屏的发给你们看。有什么办法？我才买不去半个月。

最高是609k/s

一般无限流量，是在多少/s才不会卡。