最近工作压力大不大？有人知道嘛？荣耀MagicWatch 2它知道

最近工作压力大不大？有人知道嘛？荣耀MagicWatch 2它知道

小猪入手MagicWatch2已经一周多时间了，今天来和大家聊聊它的健康监测功能。


先来说说硬件，一款智能穿戴产需要具备全面的健康监测功能，就必须要大量的各种先进的传感器来准确的采集我们的身体的各项健康数据。


荣耀MagicWatch 2上搭载的传感器有：加速度传感器、陀螺仪传感器、地磁传感器、光学心率传感器、环境光传感器、气压传感器、电容传感器等等传感器。


真是有了上述的这些传感器，荣耀MagicWatch 2才能实现各种健康数据监测功能：下面小猪就具体的来说说这些功能：
心率监测：
荣耀MagicWatch 2具备心率监测功能，更有24小时心率测量的能力，在心率的测量的方式上，还可以进行更详细的监测模式的设置。另外，荣耀MagicWatch 2还支持静态心率过高/过低提醒功能，并有多重心率设置档位，可以适应不同人的需求。

PS：静态心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，安静状态下，成人正常心率为60—100次/分钟，理想心率应为55—70次/分钟。心动过速是一种恶性心律失常，长时间的超高频率跳动，会使心脏引发心衰、心脏停跳，甚至会引起猝死。心动速度高于或低于正常心率都要引起足够的重视，一定要到正规的医院去检查治疗，以免延误治疗时机，从而危及生命。

睡眠监测：
大家肯定会有一个疑问，智能手表到底是如何来监测我们的睡眠？
其实，智能手表进行睡眠监测的原理是，通过传感器检测我们身体的活动和感觉灵敏度，再通过体动记录仪监测佩戴者的动作，计算判断佩戴者的睡眠状态。人在深度睡眠的时候肌肉是最放松的，肢体一般不会产生较大幅度的运动；而人在浅睡时会产生一定的轻微运动，智能手表监测到了手腕的运动状态，再结合其它数据，就可以判断出佩戴者的睡眠状态。


荣耀MagicWatch 2监测睡眠质量结果还会同步到运动健康APP上，每天会根据睡眠情况给出睡眠质量分，小猪觉得测量的数据还是比较有参考意义的，小猪平时的睡眠时间比较少，看来需要调整一下自己的睡眠时间了。


关于长期佩戴手表的问题，有人担心手表连续监测会有辐射，其实曾经有世界卫生组织、电气和电子工程师协会组成的专家小组对各种电子产品的辐射输出功率进行过测试，测试发现蓝牙设备的辐射仅1毫瓦，是微波炉使用功率的百万分之一，是移动电话功率的千分之一，所以智能手表的辐射可以说是微乎其微，长期佩戴没有问题。

血氧饱和度监测：
荣耀MagicWatch 2测量血氧饱和度的原理，是利用含氧血红蛋白和脱氧血红蛋白对特定光的反射吸收率不同的特点进行信号萃取，通过算法得到脉搏血氧饱和度数据结果。

荣耀MagicWatch 2的血氧饱和度监测功能操作十分简单，在功能选项里选择血氧饱和度后确认即可开始测量，需要注意的是在测量血氧饱和度是需将手表屏幕朝上并保持静止状态1分钟左右，不然很容易出现检测失败的情况。

血氧饱和度：血氧饱和度可以反映人体的供氧状况，如果血氧含量低，容易引发疲劳易困、精力不足、记忆力下降等症状，长期的血氧含量不足，还会对大脑、心脏等器官造成伤害。尤其是对于打鼾人群、过度脑力劳动者、高龄人群、高山/高原缺氧环境下的人群都应该对此有所关注。血氧一般在90%以正常，低于90%就得注意休息了。

压力监测：
压力在心理学上指精神上束缚和紧张的感受。压力的来源是外界刺激(如任务和挑战等)。适当的压力有助于提高工作学习效率。过大的压力则会令人身心受到折磨并影响长期健康人类的压力状态受自主神经系统控制，其中交感神经活跃程度的提高会提高压力水平，副交感神经活跃程度的提高会降低压力水平，自主神经系统的状态可通过心率变异性反映出来，因此荣耀MagicWatch 2通过监测心率变异性数据给出佩戴者的压力数据，并给出压力调节建议。

荣耀MagicWatch 2的压力检测的功能，在运动健康APP中打开压力自动检测开关即可，手表即会自动间隔采集心率信号并评估当前的压力情况，根据采集的数据，在手表的压力菜单下可以看到当前的状况，一天里的压力占比等数据。

更多健康研究项目：
荣耀MagicWatch 2还具有其他健康监测的拓展功能，那就是“心脏健康研究”APP，它是由301医院发布和独立运营的基于华为智能穿戴设备的，为用户提供心律失常筛查、个性化指导、预约就诊和整合管理服务的APP。大家可以在华为应用市场下载安装“心脏健康研究”这个APP参与研究项目，目前已经有心脏健康研究和睡眠呼吸暂停研究两大研究项目。

心脏健康研究：
心脏健康研究项目能检测佩戴者的心律失常，检测数据和筛查结果仅供佩戴者了解自身心脏健康情况，检测结果作为参考依据，为医师提供辅助数据，检测的结果不能作为临床诊断依据，如检测心脏出现问题，还是建议去当地医院找专业的医生检查诊断。


睡眠呼吸暂停研究
心脏健康研究APP还新增加睡眠呼吸暂停研究功能，官方介绍可以通过检测人体晚上睡觉的情况，得出佩戴者的睡眠健康状况，并根据专业算法以及手表的心率和血氧硬件检测功能得出一组健康数据。但是这个功能提示小猪的手表版本过低，而手表检测已经是最新版本了，所以小猪还无法体验这个功能。


写在最后：
好了，通过上述的介绍，相信大家对于荣耀MagicWatch 2的健康监测功能有了一定的了解。总的来说，荣耀MagicWatch 2提供的检测功能和健康检测的数据，比目前市面上大多数的同类产品都要丰富和全面。比如24小时心率监测、压力检测、睡眠监测等等健康监测功能，并能在华为运动健康APP上进一步查阅更详细的相关数据，这些数据还会一直保存在你的华为账号内，可以说荣耀MagicWatch 2就是你的一个私人健康管家一点也不夸张。


目前这款手表正在华为商城开启预约，有兴趣的可以点击这条移步去华为商城看看，了解一下

大家如果觉得小猪分享的内容有用，可以点赞收藏哦！也可以转发分享给身边的朋友一起拔草哦！也可以关注一下小猪，小猪不定时会为大家送上不一样的内容，欢迎大家在评论区中留言交流与吐槽。

就是送给自己的过年礼物。高兴！
手机图片做手表桌面。

huafen845561604 发表于 2020-1-13 23:15
可以刷公交吗

可以，但要另外帮定

灵敏度不高

不错

感谢分享

优秀

赞

厉害(ง •̀_•́)ง

不错