这个“秒表”是啥意思？

你进行中高强度运动的时间

中高强度时长
在手表亮屏时按下开关键~下滑至活动记录并点击~进入记录页后上滑可以看到中高强度页面，点击右上角的叹号可以查看对应较为详细的解释。