发热问题探讨

看到好多友友手机发热严重，我的也是，但我的拆过机。
原装的石墨烯散热片因为换摄像头搞坏了，然后在某宝买的石墨烯散热片，背面整个都贴了，玩游戏的时候，摸着很热。我摸了下中框，也很热，所以传热应该是正常的，但不知道传热速度是不是正常的。在空调口吹个三四十秒，温度也就降下来了，恢复到了冷冷的温度。
关于发热严重，到底是970老化了，处理能力不行了，还是游戏等对处理器的要求越来越高了呢，还是散热不快了?
没有拆过机的友友，你们手机发热严重吗?散热快吗?