荣耀手表 ES，不止是手表，更是健康管理专家

有人说，健康是一个人一生中最大的财富。但是现代社会快节奏的生活，使健康在日复一日的疲劳和懒惰中逐渐消耗。拥有一款能够随时掌握自己身体状态的智能手表越来越成为是许多人的选择。近日荣耀发布了一款专门针对都市白领和年轻消费群体的智能手表——荣耀手表 ES，这款手表一经推出立即受到市场的追捧。经过一段时间的使用，我觉得这款智能手表不止单单是一款手表，更是健康管理专家。

表盘小巧轻盈，端庄中透出大气

    荣耀手表 ES 是荣耀推出的第一款方屏设计的手表，圆角矩形的表盘让它看起来端庄中带着一点柔软。手表屏幕表面覆盖一块精密研磨的 2.5D 玻璃，圆润的倒角在光线投射下会有一种流动的美感。1.64 英寸的屏幕，屏占比达到 70%，亮屏后视觉效果颇为惊艳。

荣耀手表 ES 搭载的是一块 456*286 像素的 AMOLED 屏幕、像素密度为 326PPI，支持 16.7 兆色全彩显示，日常观感非常出色。

荣耀手表 ES 的整体设计走的是简约路线，表身除了右侧的一枚功能按键以及麦克风开孔外，就没有其他按键或开孔了。表盘的中框为塑料材质，但表面的雾面处理让它产生了一种金属的质感，

手表背面仍然是塑料材质，身体健康监测的传感器和充电触点，弧面的衬底和正面的 2.5D 玻璃相得益彰。

荣耀手表 ES 采用的是传统的硅胶表带，表面为类肤的触感，戴在手腕上感觉非常舒服。

单看外观，荣耀手表 ES 可以说是简约大方，1.64 英寸的表盘小巧轻盈，佩戴在手腕上没有压迫感。

全天候健康监测，打破手表的桎梏

    荣耀手表 ES主打健康管理，支持融合心率、血氧饱和度、睡眠、压力四项监测，而这四项恰恰是健康要素中最重要的，它可以为用户带来全天候的健康监测。

首先是心率检测，荣耀手表 ES 采用了华为 TruSeenTM 4.0 心率监测技术，拥有新的光路设计，可以进行实时动态的 24 小时全天候静息心率监测，并将监测结果以图表的形式展现出来，当用户静态心率连续超出正常范围时，设备就会发出提醒通知。

用户可以根据自己的情况在《华为运动健康》App 中设置自己的心率预警区间，在设置栏目中系统也会提示用户不同运动状态对应的合理区间，很贴心。

血氧饱和度是呼吸循环系统重要的生理参数，血氧饱和度低于 90%，可能被认为是低血氧。当用户进行一些类似登山等高海拔运动时，就可能会遇到血氧饱和度降低的情况，出现身体不适等症状。

如果你平时会涉猎一些高海拔的运动项目，那么血氧饱和度的检测功能是很有必要的。荣耀手表 ES 就加入了对血氧饱和度检测的功能，实际检测时，你只需将手臂静置，等待大约半分钟左右，就可以完成检测，非常方便。

睡眠监测方面，荣耀手表 ES 能够识别深睡、浅睡、快速眼动、觉醒，以及零星小睡记录，实际使用时，你无需做多余的设置，戴着手表正常入眠，荣耀 ES 就能自动监测你的睡眠状态，并将结果数据用详细的图表呈现出来。

更进一步，荣耀手表 ES 还加入了一个智能睡眠闹钟的功能，你可以在华为运动健康 APP 中设置智能唤醒的时间，完成设置后，手表会在用户设定时间段内，根据用户是否处于浅睡状态来决定是否震动唤醒。如果我们在深睡状态中被唤醒，睡眠质量会直接受影响，而这个功能可以进一步保护我们的睡眠质量。

压力监测是荣耀手表 ES 一项比较独特的功能，这是和中国科学院心理研究所合作，以心率变异性的测量结果为基础，在大量科学实验、数据分析和模型构建基础上实现的功能，能准确评估用户的压力状况。

在使用压力检测功能前，需要先进行压力校准，校准的方式是在手臂静置的同时做一份简单的问卷调查，一次评估用户基本的心理压力状况。

在进行压力检测时，同样需要静置手臂，大约 1 分钟即可给出结果。当然，荣耀手表 ES 也会选择在用户长时间静止的时候自动测量，方便用户随时查看自己的压力状况。

荣耀手表 ES 还加入了对女性生理周期追踪的功能，填入上一次生理期到来的日期后，手表就可以通过日历法追踪生理期，用户也可以在手表上直接管理周期日历。不过，由于我是男性，这个功能就没法体验了。

运动健康手表对健康管理的意义除了帮助用户做一些基础的健康检测，更重要的是可以辅助用户对个人运动的效果进行检测和评估， 在这方面表现荣耀手表 ES可以说是非常抢眼的。荣耀手表 ES 可以支持 95 种运动类型，除了常规的户外跑步、步行、骑行、游泳等，还支持力量训练、跳绳，街舞等运动项目，基本覆盖了所有运动种类。这意味着你不需要为找不到对应的运动项目担心。

为了让用户更好地运动，荣耀手表 ES 还加入了一个独特的功能：动画健身私教。具体来说，就是在荣耀手表 ES 上内置了 12 门，适用于办公室和居家场景，包含 44 个规范健身动作。当用户点开后，就可以跟着动画的指导完成相应的健身动作，从而实现更科学的健身。这 12 门健身课程包括久坐身体唤醒、办公室颈肩舒缓、高效燃脂、全身拉伸放松等等，对于平时工作忙碌、时间有限的上班族来说非常实用且应景。

运动结束后，也可以直接在手表上查看运动运动时间、消耗卡路里、心率曲线、心率区间数据记录。动画健身私教是荣耀手表 ES 的一大亮点，对于年轻上班族、都市白领这类消费群体来说，日常抽出一小段时间跟着手表里的私教做一会锻炼，非常有用。而且从功能角度来说，动画健身私教的功能完整性也不错，是一个值得尝试的功能。

查手机、播音乐，拍照，ES 会的太多

    荣耀手表 ES 支持遥控拍照、呼吸训练等多种功能，还支持情景智能推送功能，与其智能推送引擎配合，实现智能情景推送功能，目前支持航班，高铁，天气信息的推送。

荣耀手表 ES 支持在手表端控制手机音乐的播放，而且还能控制音乐的音量。可以说是非常方便实用。

像我这样一个马大哈，在屋里找手机时常事。有了荣耀手表 ES ，这都不是事。只要在手表端点击 “找手机”项目，手表就会发送响铃指令给手机，然后手机便会响铃提示用户，遗忘的手机轻松找到。

荣耀手表 ES 还绑定支付宝，线下买东西的时候，直接用手表付款即可。

超级快充，超长续航，再无断电之忧

   荣耀手表 ES 的超级快充功能，半小时即可充电 70%单次充满，正常使用强度下，可以支撑 8 到 9 天，这样的续航能力非常强劲。

超级快充 + 长续航能力的组合，会让你在使用时产生一种这块手表太耐用、不用充电的错觉。这个亮点，相信能够击中不少手表用户的痛点。

通过一段时间的使用，总体感觉荣耀手表 ES 跳出了常规手表的概念，不仅外观简约大方、功能全面平衡，而且引入了动画健身私教、超级快充等独特功能，推出后即刻受到了市场的青睐。

漂亮

占楼