手机充电不宜充到90以上是真的吗

看了好多类似科普的视频都这样说，有人知道吗

这回有一个智能充电，你可以放心的整晚充电，他会在你早上起床之前刚好充满，不过这个需要一周的时间他自己学习你的作息时间，尽量随用随充，不要低于20%，也不要长时间满电就行

那把手机供起来放爷爷好了

新能源汽车电池是这么要求，但那个贵呀，手机电池才几个钱，换就是