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方法一： 导致 CPU 占用率高的一个原因可能是后台用于更新的 P2P 分享服务，你可以选择关闭 P2P 分享。 Windows10： 按组合键“Win+I”打开Windows设置，打开“更新和安全> Windows更新 > 高级选项 > 传递优化”，将“允许从其他电脑下载”关闭即可。
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Windows11： 按组合键“Win+I”打开Windows设置，打开“ Windows更新 > 高级选项 > 传递优化”，将“允许从其他电脑下载”关闭即可。 方法二： 如果您使用的是 Windows 10 家庭版，并且启用了 Windows 聚焦 (Spotlight) 功能，可能是该功能的后台服务导致 CPU 占用率高。按组合键“Win+I”打开Windows设置，选择“ 个性化 > 锁屏界面”，选择其他背景模式。 Windows10： Windows11： 方法三： Windows 提示功能也可能会导致 CPU 占用居高，该功能会根据用户的操作习惯推送一些有关系统功能特性的通知，如果你已经非常熟悉 Windows10/Windows11，可以将其关闭。 Windows10： 按组合键“Win+I”打开 Windows 设置，打开系统 > 通知和操作，关闭以下不需要的通知推送。 Windows11： 按组合键“Win+I”打开 Windows 设置，打开系统 > 通知，关闭以下不需要的通知推送。 方法四： 按组合键“Win+R”，打开运行窗口，输入“regedit”打开注册表编辑器，展开以下位置：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\TimeBrokerSvc在右侧找到start，将其值从3改为4。请注意，修改这一值会影响到 Cortana 的性能，它是导致 CPU 超高占用的可能原因之一。如果你不使用 Cortana 的话，可以参考使用这个方法。 修改注册表有风险，可能会导致第三方软件使用异常或系统无法进入，建议提前备份好数据后，并在专业人士指导下慎重操作。
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