经常充电会损害手机电池吗

可能好多年前的手机弄的，有电量焦虑，手机还有六七十的电量也想充满，一天充好多次，这样会伤害电池吗

楼主您好，梦灵能够理解您的心情，理论上，电池电量保持在中间范围（如30%-80%）更有助于延长电池寿命；这边有一些保护手机电池的建议，您可以查看一下：
1.请您使用官方标配充电器为电池充电，保证充电电压稳定且符合标准，避免影响电池使用。
2.请您尽量避免在低温、高温或温差较大的环境中使用手机。
建议您尽量避免长时间边充边用，特别是在大功率操作场景下(如看视频、玩大型游戏等) ，此时手机发热加剧，高温下长时间充放电，会加速电池老化。
希望能够帮助到您，后续有任何问题，您都可以随时联系梦灵ღ( ´･ᴗ･` )