更新完后系统很不好用

如视频

楼主您好，若您是感觉手机在使用抖音APP时卡顿，小颜为您整理一些方案，您可以先尝试一下，看看能否帮助到您：
1.进入系统管家点击一键优化，优化完毕后，手机管家会显示优化结果以及设置建议。根据提示，完成相应的设置。以及进入系统管家点击清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的去清理，根据提示删除多余的文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留10GB以上）。
2.联网应用切换至信号好的网络。
3.应用数据过多或有异常时会导致应用卡顿。如果应用自己有数据管理功能，建议您使用该功能清理不必要的应用数据（聊天记录、音视频、图片等，如微信）。以及进入设置，搜索应用管理，打开后找到卡顿的应用，选择存储，点击清空缓存。

4.请您重启手机后尝试。建议您2~3天重启一次手机，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。
5.辛苦您确认手机温度是否过高，手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。