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户外光照少是近视核心原因吗?用眼健康,你关注了吗?

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我是拼搏 版主  发表于 2025-3-28 10:06:21 四川 来自:浏览器
  • 关注。户外光照促进多巴胺分泌,抑制眼轴过快增长;每天2小时以上光照可降低10%以上近视风险。科学用眼习惯(如20-20-20法则)能缓解疲劳。

  • 不关注。长时间近距离用眼导致调节功能紧张,眼轴变长;遗传因素和不良姿势影响更大。户外光照与近视无直接因果关系。

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评论42
我是拼搏 版主  发表于 3-28 10:18:07 四川 来自:荣耀Magic7 Pro

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@周游去  发表于 3-28 17:03:23  四川
野原向日葵  LV7  发表于 3-28 10:43:32 四川 来自:荣耀300 旅拍神器
没有
派小星妮妮  LV8  发表于 3-28 11:11:46 上海 来自:荣耀X40 GT竞速版
真的吗,那今天开始出去
HONOR2409246193143  LV7  发表于 3-28 11:53:46 广东 来自:荣耀90 GT
关注
雨柒柒  LV7  发表于 3-28 13:11:08 山东 来自:荣耀Magic5 Pro
少看手机就行了

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是  发表于 3-29 11:35:13  上海
一击即中  LV8  发表于 3-28 13:13:46 湖南 来自:荣耀50 5G
关注了,但是手机有种莫名其妙的吸引力

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确实  发表于 3-29 10:12:17  上海
HONOR2401195515724  LV7  发表于 3-28 13:42:59 湖北 来自:荣耀Magic6 Pro
好哦哦哦
HONOR2307108023282  LV6  发表于 3-28 14:57:50 安徽 来自:荣耀30 Pro
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花粉伴腰果  LV10  发表于 3-28 15:00:18 安徽 来自:荣耀30 Pro
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