荣耀90GT，才买了一年卡的不要不要滴，发热速度快，不建议购买 品牌手机，真是**，已经后悔死了

卡的不要不要滴，发热速度快，已经后悔

楼主您好，有关注到您反馈的情况给您添麻烦了，若是手机出现卡顿、不流畅问题，辛苦您尝试以下方法并检查：
1.重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
2.当手机运行内存和存储空间不足时会导致应用卡顿，建议您进入系统管家进行清理。请进入系统管家点击一键优化，优化完毕后，系统管家会显示优化结果以及设置建议。

3.检查手机是否发热或充电时使用：手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭或不使用高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。
更多改善手机卡顿方案您可以参考：https://club.honor.com/cn/thread-27272006-1-1.html
温馨提示：上述链接涉及删除数据、卸载应用，此操作会导致应用数据被删除，若有重要数据建议您提前备份数据。如您需要升级系统、恢复出厂设置以及前往服务中心检测，建议您备份好重要数据，特别是微信（包括微信分身）QQ等第三方应用数据迁移，避免数据丢失。如需前往服务中心，建议您携带好购机凭证，提前电话联系门店确认营业时间。
7月4、5、6日是我们的服务日活动，您可以考虑在服务日活动期间前往服务店参加哦，但是温馨提醒您我们的【服务倍贴心】、【费用更省心】两项服务，每台设备在活动期内仅限参与一次，其余活动不限制参与次数。您可以进入我的荣耀APP>服务页>门店服务中找到最近的服务中心。

关于您反馈发热问题，具体是在使用什么软件出现发热严重呢？
若是日常使用手机发热严重，您可以尝试以下方法：
1.建议您尽量避免使用皮套、金属套的保护壳，选择轻薄易透气的保护壳。
2.建议您在不使用手机时及时锁屏，或设置较短的屏幕休眠时间，减少屏幕发热。
3.建议您及时清理不用的后台应用程序，避免多个应用同时使用。
4.建议您不要长时间大音量播放音乐、视频、玩游戏，可适当降低音量
5.如果手机持续发热，建议您重启手机，等待几分钟后检查温度是否有恢复正常。如果问题依然存在，请您提前备份好重要数据，携带购机凭证到附近的荣耀授权服务中心检修。
更多的改善方法请您参考：https://www.honor.com/cn/support/content/zh-cn00409854/