荣耀70怎么安全降低系统版本，现在系统发热发烫严重

电池不耐用，发热发烫，都没有以前好用了，越更新越卡顿发热发烫

楼主您好，懒懒有关注到您发布的内容，懒懒为您找到以下方案，辛苦您尝试一下：日常使用中请注意以下事项，保护手机电池，延长使用寿命：
1 请您使用官方标配充电器为电池充电，保证充电电压稳定且符合标准，避免影响电池使用。
2 理论上，电池电量保持在中间范围（如30%-80%）更有助于延长电池寿命，因此：
（1）手机充满电后建议您拔掉充电器，避免长时间充电或长期处于高电量状态加速电池的老化，以延长电池使用寿命。
（2）如果手机长时间闲置，建议手机关机并不定期充电补电，保持50%左右的电量。手机长时间不用、不充电，电池可能会触发过放保护，从而充电异常或无法充电。
3 温度过高或过低会影响手机电池使用寿命，因此：
（1）请您尽量避免在低温、高温或温差较大的环境中使用手机。
（2）建议您尽量避免长时间边充边用，特别是在大功率操作场景下(如看视频、玩大型游戏等) ，此时手机发热加剧，高温下长时间充放电，会加速电池老化。
希望懒懒可以帮助到您，若您后续还有任何疑问请随时联系懒懒。

@HONOR2206221147589 您好，懒懒有关注到您发布的内容，若您是手机使用过程中发热，懒懒为您找到以下方案，辛苦您尝试一下：
1 一键优化，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
2 开启低电量模式，降低手机功耗
3 请尝试重启手机
如果以上操作无法解决，建议您关机等待一段时间后，重启再尝试。
4 日常使用建议
（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方，尤其是在夏天，户外温度较高，容易出现发热现象。
（2）建议您尽量将手机放置在通风环境下，尤其避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（3）建议您尽量避免使用皮套、金属套的保护壳，选择轻薄易透气的保护壳。
希望懒懒可以帮助到您，若您后续还有任何疑问请随时联系懒懒。

@HONOR2206221147589 您好，关于升级系统后卡顿原因：由于系统升级后会对手机中的应用程序进行优化，此时手机负载较高，使用时可能会出现卡顿情况。建议您空闲时充电 1 小时以上，以保障最佳使用体验。
希望懒懒本次解答能为您提供有效帮助。若后续仍有疑问或需要进一步支持，欢迎随时联系懒懒，愿您生活如诗，温暖常存。