500pro太刺眼

晚上用觉得很刺眼还能怎么调啊？已经开了深色模式，护眼模式（蓝光过滤在中间值），绿洲夜开了，色彩调到了标准，明度调到了-31，饱和度-14。但还是很刺眼，尤其是关灯以后，整体亮度还是非常高，像个闪瞎眼的大灯泡

刚刚调了这个，晚上再试试有没有效果

我现在觉得白天也刺眼看一会就刺眼，想流泪，到底是手机问题还是系统问题