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凉拌香干

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郓城的  LV10  发表于 2016-3-11 08:47:53 属地未知 来自:浏览器

香干是中国汉族传统名吃,是老百姓最常吃也很爱吃的一种豆制食品,早已脍炙人口,耐人品味。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富,受到城乡人民的喜爱,最为著名。
香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。

用料[url=]主料[/url]
  • 香干300克
  • 青椒30克


[url=]辅料[/url]
  • 香菜
    5克
  • 6克
  • 3克
  • 鸡精
    3克




凉拌香干的做法1.
买来的香干


2.
将香干切成长条


3.
辣椒切斜段,香菜切段


4.
将香干,辣椒,香菜放在碗中


5.
加入适量盐,鸡精,少量醋拌匀即可





评论2
立式加工中心车铣复合  LV10  发表于 2016-3-11 13:09 属地未知 来自:浏览器
严重支持
小心说话 版主  发表于 2016-3-11 14:53 属地未知 来自:浏览器
为什么帖子总有链接的东西。
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