吃水果，保健康；喝菊花茶，抗辐射

人工合成VC无法取代水果。存在于水果和蔬菜中的天然维生素C，

与人工合成维生素C相比，有一个优点，那就是很多水果和蔬菜中存在的维生素C是以两种物质，

在人体组织中，维生素P能协助维生素C发挥作用。

而人工合成的维生素C则是纯药物制剂，其效果远不如天然维生素C。

长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。

此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，

经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害

电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效

值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，

易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。

（以上图片均使用华为7i手机拍摄于福州）

祝朋友们天天好心情
@巍巍峨眉  @佳妮2016  @广东阿毒  @老米换新米  @天光万丈  @白樺  @水皮先生  @人在  @岁月静好22  @熊小胖9  @奋斗的小强啊  @幽雅转身  @QQ汤  @一眼繁星951207  @福州警察  @冬天里的春风  @805119  @漂到这里吧  @幽静芳坽  @XH是个笨姑娘  @yz揚洲  @华荣花花  @wywzlwkh  @老雷gungun  @zgx662286  @独钓寒江月  @Q拳头Q  @tfc2005  @前程道明  @O龙龙   

好帖，值得一看，不错{:6_147:}{:6_147:}{:6_136:}{:6_136:}

谢谢分享！

谢谢分享，长姿势了

祝警察叔叔天天好心情

zgx662286 发表于 2016-4-12 21:01
支持。。。

谢谢你的喜欢

谢谢普及保健知识！

涨知识了

谢谢警察叔叔分享的保健知识！赞一个。